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Mit den besten Vorsätzen ging es in den Urlaub - sich erholen, gesund ernähren und viel bewegen. Doch als Souvenir prangt ein "Rettungsring" an Bauch und Hüften. Zeit für einige Schlanktage, die sich gut in den Alltag integrieren lassen.
Auch wer nicht mit einer Idealfigur aufwarten kann, zieht sich gerne hübsch an. Mit unseren Tipps ist es einfach, kleine Figurprobleme geschickt zu kaschieren.
Die „Kleinigkeiten“ zwischendurch „Ich esse sooo wenig. Und trotzdem nehme ich nicht ab“. Typische Aussage von fülligen Menschen. Doch wenn man genau hinschaut, ersetzen die kleinen Naschereien zwischendurch mehr als eine Hauptmahlzeit. Diese schlechte Gewohnheit können Sie loswerden.
… haben alle eine deutliche Verbesserung unserer Leistungsfähigkeit festgestellt. Hiermit bestelle ich noch einmal 10 Dosen L-Carnitin für unser nächstes Trainingslager auf Mallorca. Karen, Dresden …Ich bin begeistert von den Spirulina-Tabletten. Sie sättigen tatsächlich, und sind außerdem gesund (Bekämpfung von Eisenmangel etc). Note 1 plus! Ute, Aschaffenburg … Der Fettring, der jedem Training widerstand, ist weg und meine Muskeln sind dank BioBurn viel deutlicher definiert. Olli, Wuppertal ... Der Protein Slim Drink hält wirklich lange satt! Die Shakes, die ich vorher ausprobiert hatte, hielten immer nur eine Stunde vor, dann kam der Hunger zurück. Jana, Hamburg